Silke Feye

Therapien



Meditationen

Aus meiner Sicht haben wir meistens die Lösung für unsere Probleme in uns. Doch oft lassen wir uns vom Außen zu sehr beeinflussen. Durch Gewohnheiten, um niemanden zu verletzen, aus Angst, Menschen oder Materie zu verlieren oder einfach aus Bequemlichkeit. Um uns auf unser Innerstes besinnen zu können, finde ich es hilfreich, in Meditationen mit dem eigenen Kern (z.B. dem inneren Kind) Verbindung aufzunehmen.